Tystysgrif cyfanwerthu ISO 22000 Rhewi Ffa Gwyrdd Sych

● Lleihau Clefydau'r Galon
Gall ffa gwyrdd helpu i leihau'r risg o glefydau'r galon oherwydd eu lefelau uchel o flavonoidau.Mae flavonoids yn gwrthocsidyddion polyphenolig a geir yn gyffredin mewn ffrwythau a llysiau.

● Atal Canser y Colon
Mae astudiaethau diweddar wedi dangos bod bwyta ffa gwyrdd yn fuddiol ar gyfer atal polypau cyn-ganseraidd sy'n aml yn arwain at ganser y colon.
Yn ail, gall cynnwys ffibr uchel ffa gwyrdd hefyd gael effaith gadarnhaol ar eich system dreulio.Gall llawer o fathau o ffibr leddfu'r broses dreulio a hyrwyddo symudiadau coluddyn, sy'n lleihau'r straen ar y llwybr berfeddol.

● Rheoli Diabetes
Dangoswyd bod y codlysiau llawn pŵer hyn yn helpu i reoli a rheoleiddio symptomau diabetes mewn llawer o gleifion.

● Hybu Imiwnedd
Mae presenoldeb gwrthocsidyddion amrywiol sy'n rhoi hwb i'r system imiwnedd mewn ffa gwyrdd yn adnabyddus, mae llawer mwy o briodweddau gwrthocsidiol na'r rhai sy'n hysbys yn eang.
Mae ffa gwyrdd yn ffynhonnell dda o flavonoidau a charotenoidau

● Gofal Llygaid
Gall rhai carotenoidau penodol sydd i'w cael mewn ffa gwyrdd atal dirywiad macwlaidd, sy'n ostyngiad mewn golwg a swyddogaeth llygaid.

● Gwella Iechyd Esgyrn
Mae calsiwm, a geir mewn ffa gwyrdd, yn rhan annatod o atal dirywiad esgyrn ac osteoporosis.Mae'r ffa hyn hefyd yn cynnwys fitamin K, A, a silicon.Fodd bynnag, mae ffa gwyrdd yn ffynhonnell wych o silicon, sy'n elfen allweddol mewn adfywio esgyrn ac iechyd esgyrn cyffredinol.